Charla Vivencial de Autocuidado: Aprende a cuidarte
«Pasamos tanto tiempo dedicadas a los demás que nos olvidamos de nosotras mismas»
Conéctate contigo misma a través de meditaciones, ejercicios prácticos, y aprende a cuidar tu cuerpo, Mente & Espíritu.
Reserva tu plaza en el teléfono: 626768706
Información
- Fecha: Sábado 22 de marzo
- Hora: De 10:00 a 12:00
- Precio: 25€
- Lugar: Avenida Goya 26, Zaragoza
- GOYACORPORAL
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¿Cómo es el taller?
¿Qué pasaría si descubrieras que dentro de ti ya tienes todo lo que necesitas para vivir con plenitud?
En este encuentro transformador, te guiaré a conectar contigo misma, soltar creencias limitantes y activar herramientas prácticas para tu bienestar integral: físico, emocional y espiritual, desde la meditación y la respiración consciente.
¿Qué descubrirás en esta experiencia?.
Tu bienestar está en tus manos.
Tu bienestar está en tus manos.
Un encuentro para sentir, integrar y transformar. Atrévete a expresar la mejor versión de ti misma y crear la vida Que Mereces!
¿Quién imparte el taller?
Pilar Ibáñez
Psicóloga colabora con ESPIRAL DE EMOCIONES
Objetivo del taller:
- Conectar con tu propósito de vida desde el amor.
- Reflexionar sobre los cuatro pilares del bienestar: emocional, físico, mental y espiritual.
- Sentir la meditación & respiración como parte de tu esencia de calma.
- Aprender ejercicios prácticos y sencillos que te conectan con tu propio poder autosanador.
